완벽주의 강박증1 완벽주의자를 위한 마인드 세팅 (완벽주의 극복 방법) 안녕하세요. 스페인에 사는 에스빠냐 디지털 노마드 조이입니다. :) 이 글은 완벽주의를 극복하기 위해, 제가 실천하고 있는 방법들을 소개하려고 합니다. 전 최근에야 제 자신을 고찰하면서 알게 되었습니다. 저는 완벽주의자란 사실을요. 저의 목표와 이상은 높았고, 완벽하지 않으면 하려고조차 하지 않았습니다. 특히나 전 완벽주의인 INFJ 였습니다. 이 글에서는 완벽주의자들의 특징과 저의 완벽주의 극복 스토리를 들려드리려고 합니다. 당신은 완벽주의자이신가요? 완벽주의는 어떤 의미인지 한 번 고찰해봤습니다. 제가 생각하기에, 완벽주의는 실패와 좌절의 연속이다. 할 수 있는 일도 해내지 못하게 하는 장애물이다. 매번 화려한 내 인생 계획들을 작심삼일로 끝내게 하는 비효율적인 과정의 연속이다. 완벽주의 성향은 내 .. 2021. 12. 15. 이전 1 다음